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Texto com 339 palavras

A halitose – ou mau hálito – é um problema comum, que costuma causar bastante constrangimento. Infelizmente muitas pessoas que sofrem de halitose não percebem que têm o problema, até que algum conhecido se voluntarie e dê o alerta.

O mau hálito pode ter um efeito muito ruim sobre a qualidade de vida da pessoa, afetando sua autoestima e até interferindo em seus relacionamentos pessoais e profissionais.

O mau hálito costuma ser um sinal de que algo não vai bem no organismo. O seu dentista é a pessoa mais indicada para te ajudar a descobrir qual é a origem, já que existem mais de 60 causas diferentes para a halitose. Entre elas estão a má higiene bucal, gengivite, amígdalas infeccionadas, problemas renais ou estomacais, sinusites, diabetes, entre outras.

Embora existam muitas causas, na maioria dos casos o problema é a higiene bucal, mais especificamente da língua, onde restos de alimentos podem se acumular e gerar um forte odor, causado pelas bactérias que fermentam estes restos, liberando substâncias como o enxofre.

Veja algumas dicas para aliviar o problema:

1️⃣ Escove os dentes após cada refeição. A boa higiene bucal impede que bactérias e restos de comida se acumulem na saliva e na boca.

2️⃣ Limpe diariamente a língua. Assim você evita o acúmulo de saburra lingual – aquela placa esbranquiçada que se acumula na língua, formada por células mortas, saliva e bactérias.

3️⃣ Hidrate-se bem. Assim sua saliva lubrifica de forma mais eficiente a cavidade oral, neutralizando seu pH e evitando o mau cheiro.

4️⃣ Evite ficar longos períodos sem comer. A queda na glicose do corpo aumenta os corpos cetônicos, que geram mau hálito.

5️⃣ Não fume. O cigarro, além de possuir enxofre em sua composição, também reduz a produção de saliva, o que aumenta a chance de desenvolver mau hálito.

Se o mau cheiro continuar, visite o seu dentista para um exame mais minucioso. Com o tratamento adequado, é possível diminuir ou até eliminar o mau hálito. Isso é bom para sua saúde bucal – e ótimo para a sua vida.

#mauhalito #mauhálito #saudebucaleparaavida #mauhalitotemtratamento #halitose #tratamentomauhalito

A halitose – ou mau hálito – é um problema comum, que costuma causar bastante constrangimento. Infelizmente muitas pessoas que sofrem de halitose não percebem que têm o problema, até que algum conhecido se voluntarie e dê o alerta.

O mau hálito pode ter um efeito muito ruim sobre a qualidade de vida da pessoa, afetando sua autoestima e até interferindo em seus relacionamentos pessoais e profissionais.

O mau hálito costuma ser um sinal de que algo não vai bem no organismo. O seu dentista é a pessoa mais indicada para te ajudar a descobrir qual é a origem, já que existem mais de 60 causas diferentes para a halitose. Entre elas estão a má higiene bucal, gengivite, amígdalas infeccionadas, problemas renais ou estomacais, sinusites, diabetes, entre outras.

Embora existam muitas causas, na maioria dos casos o problema é a higiene bucal, mais especificamente da língua, onde restos de alimentos podem se acumular e gerar um forte odor, causado pelas bactérias que fermentam estes restos, liberando substâncias como o enxofre.

Veja algumas dicas para aliviar o problema:

1️⃣ Escove os dentes após cada refeição. A boa higiene bucal impede que bactérias e restos de comida se acumulem na saliva e na boca.

2️⃣ Limpe diariamente a língua. Assim você evita o acúmulo de saburra lingual – aquela placa esbranquiçada que se acumula na língua, formada por células mortas, saliva e bactérias.

3️⃣ Hidrate-se bem. Assim sua saliva lubrifica de forma mais eficiente a cavidade oral, neutralizando seu pH e evitando o mau cheiro.

4️⃣ Evite ficar longos períodos sem comer. A queda na glicose do corpo aumenta os corpos cetônicos, que geram mau hálito.

5️⃣ Não fume. O cigarro, além de possuir enxofre em sua composição, também reduz a produção de saliva, o que aumenta a chance de desenvolver mau hálito.

Se o mau cheiro continuar, visite o seu dentista para um exame mais minucioso. Com o tratamento adequado, é possível diminuir ou até eliminar o mau hálito. Isso é bom para sua saúde bucal – e ótimo para a sua vida.

#mauhalito #mauhálito #mauhalitotemtratamento #halitose #tratamentomauhalito

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